先日も巨大な口内炎が3つも出来てしまい、あまりに痛いのでビタミンB群のサプリメントを摂ったら、あら不思議!あっという間に治っちゃいました。やっぱりビタミンってすごい!!
ビタミンB欠乏症をネットで調べてみると、B3欠乏症では精神疾患になってしまうこともあり、その前の段階に口内炎が出るらしく、恐くなってきたのでお酒は程々にしようと思いました(←原因分かってんじゃないのよ!)。
そんなことで昨日はお酒を飲まずに寝たら案の定眠りが浅く、大地の音を遠くに聞きつつ、ヘンな夢をいっぱい見ました。極めつけだったのが、面接を受けに行った会社から「今度オープンするレストランの出店資金2千万を貸してくれたら採用してあげる」と言われて騙される夢。ウチに2千万なんて貸せる財力なんてあるわけないし、2千万あったら貸す前に自分でレストラン開いてるよね(笑)。あ〜、でも怖かったよ…。
でも逆を言えば抑うつ状態の時にビタミンB3を摂れば改善できるかもしれないってことだよね。睡眠障害もこれで治るかも?ちょっと試してみようかな。
↓M-6「Vitamin」にビタミンやミネラルの名前がたくさん出てきます。ライヴでのBGVもサプリメントの映像が映し出されたりして、栄養マニア(?)にはタマランです。
Tour de France Soundtracks Kraftwerk 曲名リスト 1. Prologue 2. Tour De France 03 - Etape 1 3. Tour De France 03 - Version 2 4. Tour De France 03 - Etape 3 5. Chrono 6. Vitamin 7. Aero Dynamik 8. Titanium 9. Elektrokardiogramm 10. La Forme 11. Regeneration 12. Tour De France Amazonで詳しく見る by G-Tools |
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